Φυσικοθεραπεία
Εχοντας λάβει στο πρώτο ραντεβού ένα πλήρες ιστορικό, συνοδευµόµενο απο την κλινική εξέταση (Orthopaedic Special Tests), προσδιορίζεται η φύση και το αίτιο του τραυµατισµού. Με σωστή επεξήγηση της δυσλειτουργίας στον ασθενή
θα προταθεί το ανάλογο πλάνο θεραπείας.
Manual therapy
To manual Therapy (δια χειρός θεραπεία) είναι µια εξειδικευµένη προσέγγιση της µυοσκελετικής φυσικοθεραπείας. Αποτελεί µια ολοκληρωµένη µέθοδο θεραπείας που βασίζεται στον προχωρηµένο κλινικό συλλογισµό (advanced clinical reasoning), σε ειδικές τεχνικές κινητοποίησης και χειρισµού των
αρθρώσεων (mobilization-manipulation) καθώς και σε εξειδικευµένες
θεραπευτικές ασκήσεις και συµβουλευτικές παρεµβάσεις.
Φυσικά μέσα
Παρέχουµε ηλεκτροθεραπεία και υπέρηχο τελευταίας τεχνόλογίας.
Ενδεικτικά θεραπευτικά αποτελέσµατα της χρήσης φυσικών µέσων είναι:
● Αναλγητική-παυσίπονη δράση
● Αντιφλεγµονώδης δράση
● Μείωση των µυϊκών σπασµών
● Επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης του οργανισµού
● Βελτίωση της αιµατικής ροής στην πάσχουσα περιοχή
● Μείωση του οιδήµατος
● Πρόληψη της µυϊκής ατροφίας
Acupuncture
Ο βελονισµός είναι µια κινέζικη θεραπευτική τεχνική που χρησιµοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια. Η δυτική ιατρική κοινότητα έχει αναγνωρίσει την θεραπεία µε την µέδοδο της ξηράς βελόνας (dry needling) . Aυτό που προκαλλείται απο
την µηχανική διέγερση ειδικών σηµείων βελονισµού στο σώµα έχει ως σκοπό την µείωση του πόνου, την αντιφλεγµονώδη και την αγγειοβελτιωτική δράση.
Pilates Classes
Παρέχουµε υπηρεσίες θεραπευτικής άσκησης σε µικρές οµάδες ατόµων µε µαθήµατα pilates mat, clinical pilates και εξατοµικευµένα µαθήµατα reformer.
Small Group Pilates Mat
Οµαδικό µάθηµα (µέχρι 7 άτοµα) pilates στο στρώµα. Ασκήσεις που στόχο
έχουν την συνολική ενδυνάµωση του σώµατος µε έµφαση στους µυς του
κορµού. Χρησιµοποιούµε εξοπλισµό όπως µπάλες (miniball/ fitballs) , λάστιχα,
βαράκια , foam rollers κ.α. Δίνονται οι απαραίτητες παραλλαγές στις ασκήσεις για τον καθένα ξεχωριστά όπου αυτό χρειάζεται.
Personalised Reformer
Eξατοµικευµένο πρόγραµµα για τον καθένα ανάλογα µε τις ανάγκες του
καθενός. Οµαδικό τµήµα (µέχρι 4 άτοµα), όπου τα όργανα του Pilates
(reformer, tower) µοιράζονται κυκλικά στον χώρο.
Personal Reformer
Aτοµικό µάθηµα όπου µετα απο την λήψη ιστορικού διαµορφώνεται ένα
πλήρες πρόγραµµα ενδυναµωσης, το οποίο θα επικεντρώνεται στα σηµεία που χρειάζονται περισσότερο
